Aktueller Kursplan

Hier findest du den aktuellen Kursplan für 2. Halbjahr 2025 für alle unsere Kurse auch zum Downloaden als PDF. Infos zum Kurs des Monats und die nächsten Sonntagskurse findest du weiter unten und unter Fitness.

Kurs des Monats im Juli

Donnerstag. 18.00 Uhr. Rückenschule.

Nächste Zusatzkurse & Weekendspecials

Die Sonntagskurse sind, wenn nicht anderes vermerkt, unter unseren gängigen Teilnahmebedingungen buchbar.

06.07. Sonntag. 10.30 Uhr. Fatburner: ein intensives Konditionierungsprogramm, das darauf abzielt, Körperfett zu verbrennen und gleichzeitig den Körper zu formen. Es werden Ausdauertraining mit Kräftigungsübungen, oft unter Verwendung von Kleingeräten wie Steps, Kurzhanteln oder Tubes kombiniert. (Kursdauer: 60 min)